杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持清洁:在每次排便后,用温水和温和的无香皂清洗肛门区域,然后用柔软的毛巾轻轻拍干。
2.避免潮湿:尽量保持肛门及其周围区域的干燥,可以使用吸水性好的棉质内衣来帮助吸汗。
3.使用粉剂:可以在肛门周围使用非药物性质的爽身粉,以进一步减少潮湿。
4.注意饮食:增加膳食纤维的摄入,比如水果、蔬菜和全谷物,以帮助改善便秘,从而避免加重痔疮。
5.定期更换贴身衣物:频繁更换内衣,确保贴身衣物的卫生与干燥。
通过这些方法,可以有效减少痔疮的不适感,同时预防因潮湿引发的感染问题。
