罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.低血糖:正常情况下,血糖水平应保持在3.9至6.1mmol/L之间。当血糖水平降至3.9mmol/L以下时,身体可能会出现头晕、乏力等症状。如果血糖继续下降,甚至可能导致晕厥。
2.能量不足:身体依赖饮食提供的葡萄糖以维持脑部和肌肉的正常功能。不进食时,体内储存的糖原将被消耗殆尽,导致能量供应不足,增加晕厥的风险。
3.激素变化:空腹状态下,胰岛素分泌减少,而肾上腺素等升糖激素水平可能上升。这些激素变化可能导致心率加快、血压变化,进而引起晕厥。
4.脱水:长时间未进食也可能伴随液体摄入减少,导致脱水,使得血容量降低,影响大脑供血,引起晕厥。
对于容易因不吃饭而晕厥的人群,应注意规律进食,避免长时间空腹。适当增加含糖食物或富含蛋白质和纤维素的食物有助于维持稳定的血糖水平。如果晕厥情况频繁发生,建议咨询医生进行诊断与治疗。
