罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.帕金森病常用药物如左旋多巴可能导致失眠,需在医生指导下调整服药时间和剂量。某些抗抑郁药也能帮助改善睡眠,但需谨慎使用。
2.入睡困难可能与焦虑或抑郁有关。这时,可通过心理支持、认知行为疗法等来减轻心里负担,从而改善睡眠质量。
3.日常生活调节也很重要。保持规律的作息时间,确保白天进行适量活动和锻炼,有助于晚上更容易入睡。同时,避免在下午或晚间饮用含咖啡因的饮料。
4.睡眠环境的优化也不可忽视。确保卧室安静、温度适宜,尽量减少光线及噪音干扰。
5.如果上述措施无效,短期内可考虑在医生的建议下使用安眠药,但不宜长时间依赖药物,以免产生耐药性或成瘾风险。
帕金森病患者出现失眠需综合考虑药物影响、心理因素及生活习惯,通过专业医疗建议和生活方式调整来改善睡眠状况。
