袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.姿势不当:长时间保持同一姿势,尤其是侧卧时,将手臂放在身体下方,可能会导致局部血液循环受阻,产生麻木感。建议避免压迫手臂的睡姿。
2.神经受压:在睡眠中,某些姿势可能会对臂丛神经造成压力,导致手臂麻木。常见的如“周末瘫”现象,即长时间保持肩膀不自然的弯曲状态。
3.循环问题:某些疾病,如糖尿病、动脉硬化等,会影响血液循环,导致在休息时出现肢体麻木感。
4.其他因素:缺乏维生素B12、甲状腺功能低下等代谢性疾病也可能导致手臂夜间麻木。
如果这种症状持续存在,或伴有其他不适感,应及时就医以确定具体原因并进行相应处理。