陆远副主任医师
东南大学附属中大医院 呼吸与危重症医学科
1.方便面主要由碳水化合物组成,能为身体提供快速的能量补充。它缺乏蛋白质、维生素和矿物质等其他重要的营养素,这些都是支持免疫系统功能所必需的。
2.方便面的钠含量通常较高,过多的盐分摄入可能导致体内水分潴留,增加身体的负担,不利于病情恢复。建议肺炎患者控制食盐摄入,每天不超过6克。
3.肺炎患者饮食中应增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以获取维生素C和抗氧化剂,有助于提高免疫力。增加优质蛋白质来源如瘦肉、鱼类和豆类等,对修复受损的组织和增强抵抗力也很重要。
4.方便面如果作为偶尔的选择,可以搭配一些健康的食材,如加入鸡蛋、青菜或豆腐等,以提高其营养价值。
肺炎患者可以适量食用方便面,但应注重搭配其他富含营养的食物,确保饮食均衡,促进身体康复。