邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生物节律紊乱:三班倒班容易导致昼夜节律混乱。这种不规律的生活方式可能影响荷尔蒙分泌,如睾酮水平降低,而睾酮是维持男性性功能的关键激素。
2.睡眠障碍:轮班工作常伴随睡眠不足或质量差,这会增加压力水平,引起疲劳,并影响整体健康状态。长时间的睡眠问题可能干扰性欲和勃起功能。
3.心理健康影响:长期三班倒班可能导致抑郁、焦虑等心理问题,这些因素也与阴茎疲软有密切关联。心理健康与性功能之间存在直接联系,精神疲惫可能削弱性反应。
4.生活方式改变:轮班工作可能限制运动和营养摄入机会,导致体质下降。如果缺乏锻炼和不良饮食习惯持续存在,会进一步加剧勃起功能障碍的风险。
调整生活方式,如改善睡眠模式、保持心理健康及合理饮食与运动,有助于缓解阴茎疲软症状。关注自身健康变化并及时咨询医生,可以有效预防及管理相关问题。
