张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗方案:
非甾体抗炎药是常用的药物,可帮助缓解颈部疼痛和炎症。
肌肉松弛剂用于减轻肌肉紧张和痉挛。
在某些情况下,医生可能会注射类固醇以减少局部炎症。
2.理疗及康复手段:
物理治疗可以增强颈部和背部肌肉的强度和灵活性,从而提供更好的支持。
使用牵引疗法能减少神经根受压状态。
热疗或冷疗方法也可用于控制疼痛和肿胀。
3.生活方式调整建议:
保持良好的姿势有助于减少颈部的负担,比如久坐时注意背部的支撑。
避免长时间低头操作电子设备,可以减少颈椎压力。
定期锻炼是一种有效的预防措施,有助于维持健康体重和柔韧性。
4.手术干预措施:
当严重的颈椎病变导致神经根或者脊髓受压时,可能需要手术介入。手术方法包括椎间盘切除术和椎管减压术等。
治疗选择需根据具体症状严重程度及个人身体条件来决定,应遵循专业医疗人士的建议与指导。保持定期的医学随访,及时调整治疗方案是改善病情的关键。
