史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.自然生长发育:在儿童期,眼球会随着生长逐渐变长,这可能导致远视度数的自然减低。大部分儿童在成长过程中,远视度数可能有所下降。
2.视觉训练和矫正:配戴适当的眼镜是矫正远视的重要措施。定期检查视力,确保佩戴合适的远视眼镜可以帮助眼睛正常发育。一些视觉训练也可能有助于改善视力。
3.控制用眼习惯:限制电子产品使用时间,每隔20分钟休息一下,进行远眺等措施可以减轻眼部疲劳,对视力健康有益。
4.营养与生活方式:合理的饮食,包括富含维生素A、C及矿物质的食物,有助于保持眼睛健康。良好的生活习惯,如充足的睡眠和户外活动,也对眼部健康有积极作用。
虽然多项措施可以帮助改善儿童的远视情况,但其效果因人而异。重要的是定期进行眼科检查,以便根据需要调整护理方案和矫正方法。
