杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要是由于椎间盘纤维环破裂导致髓核突出,压迫神经根而引起疼痛和功能障碍。
2.理疗和康复训练通常被推荐用于辅助治疗,以帮助减轻症状和增强腰背部肌肉力量。常见的理疗包含牵引、热敷等,而康复训练可包括核心肌群锻炼。
3.针对具体穴位如腰眼或腰阳关进行按摩可能会刺激局部血液循环。但这些方法主要从理论上讲能缓解表面肌肉紧张,并不能直接影响深层的椎间盘结构。
4.在急性期和严重病例中,医生可能建议使用药物控制炎症和疼痛,甚至考虑手术干预以解决压迫问题。
减少腰椎间盘突出的风险和症状,关键在于保持良好的姿势、适度运动以及注意腰部保护。在症状明显或持续存在时,应寻求专业医疗意见而非依赖穴位按摩。
