牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉疲劳与过度使用:在进行按摩时,特别是过于强烈或时间过长的按摩,可能导致局部肌肉受到较大压力。这种情况下,肌纤维可能暂时性受损或产生微小撕裂,从而引起肌肉僵硬和疼痛。
2.炎症反应:按摩过程中由于对肌肉组织的机械刺激,可能会引发轻度炎症反应。这种炎症通常是身体自我修复机制的一部分,会使肌肉感到紧绷和疼痛。
3.神经压迫:不当的按摩手法可能导致神经受到压迫或刺激,尤其是在颈椎区域。由此可能导致局部肌肉收缩、紧张并引发疼痛。
4.已有基础问题加重:如果存在颈椎病变如椎间盘突出或颈椎关节炎,按摩可能加重既有症状,使肌肉出现硬化及疼痛现象。
5.血液循环变化:按摩可以改变局部血液循环状态,可能导致短暂的肌肉酸痛或不适感,这是由于代谢废物积累和局部乳酸增加所致。
对于持续性或剧烈疼痛,建议寻求专业医疗人员的评估和治疗,以排除潜在的严重问题。同时应注意在按摩过程中适度控制力度和时间,以避免不必要的损伤。
