韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.踝泵运动是一种轻柔的运动,主要通过脚踝的屈伸动作来帮助促进血液循环,减少术后腿部肿胀及血栓风险。此运动对于大多数外科手术后的康复过程有益。
2.当涉及到有缝线的部分时,重要的是避免过度拉伸或施加压力,以免影响伤口愈合。一般建议在术后48小时内开始轻微运动,但具体时间可能因个人情况及手术类型而异。
3.如果手术涉及肌肉或韧带的修复,应特别注意运动强度和范围,避免牵扯到缝线部位。医生会根据手术情况提供适当的康复计划,包括何时以及如何进行踝泵运动。
术后进行踝泵运动可以帮助促进血液循环和肢体恢复,但应遵循专业医疗人员的指导以确保不影响伤口愈合。
