侯泽江副主任医师
南京医科大学附属眼科医院 眼眶泪道科
1.注意个人卫生
勤洗手：每天用肥皂和清水彻底洗手，尤其是在接触眼睛前。
避免用手揉眼：手上的细菌和病毒很容易通过接触传播到眼睛。
2.防止交叉感染
单独使用个人物品：如毛巾、枕头等应单独使用，避免与他人共享以防止交叉感染。
更换和清洗床上用品：定期清洗并更换枕套和被套，减少病原体滋生。
3.正确使用眼药水
按医生处方服药：遵循医生的指示按时、按量使用眼药水或其他药物，切忌自行调整剂量。
不要共享眼药水：每位患者应有专属的眼药水，避免多人共享引起疾病传播。
4.注意环境因素
避免过敏原：对于有过敏史的人，应尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等。
保持室内通风：确保居住环境空气流通，减少刺激性物质浓度。
5.休息和饮食调整
充足睡眠：保证每天有足够的休息时间，以增强身体的免疫能力。
平衡饮食：多摄入富含维生素A和C的食物，有助于促进眼部健康。
及时就医可以有效控制结膜炎，减少并发症的发生风险。