孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.心血管系统负担:运动会让心率加快,而射精同样会使心率上升,两者叠加可能导致心血管系统承受过高的压力。此时若射精,心脏负担增加,可能诱发不适或其他心血管问题。
2.肌肉恢复需求:运动后肌肉处于疲劳状态,需要时间休息和恢复。射精也是一种体力消耗活动,立即进行可能导致肌肉进一步疲劳,影响恢复进程。
3.内分泌系统调节:剧烈运动后,体内激素水平发生变化,如皮质醇等应激激素升高。内分泌系统需要时间调整恢复至平衡状态,以确保良好身体功能和心理状态。
4.水分和能量补充:运动过程中大量出汗会导致体液和电解质流失,射精也需要能量消耗。急于射精可能导致身体能量储备不足以及脱水风险。
运动后适当休息和恢复可以帮助确保生理机能正常运转,减少潜在健康风险和不适感。
