韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.韧带损伤:脚踝扭伤是常见的运动损伤之一,尤其是外侧韧带容易受损。当韧带拉伤或撕裂时,会导致局部肿胀和疼痛。根据研究,脚踝扭伤在运动损伤中占比可达30%。
2.关节炎:关节炎是一种慢性疾病,可能导致关节处的骨骼和软组织发生变化,从而引发疼痛。脚踝关节炎在老年人群中较为常见,占关节问题的15%左右。
3.腱鞘炎:腱鞘炎是由于肌腱周围的腱鞘受到刺激或发炎造成的,通常表现为局部刺痛和活动受限。活动过度或重复动作是常见诱因。
4.骨刺:骨刺是在骨的边缘形成的异常增生,可能压迫附近的神经或软组织,引发刺痛感。随着年龄增长,骨刺的发生率增加,超过60岁的人群中约有20%可能出现骨刺。
5.应力性骨折:这是由长期、反复的压力导致的微小骨折,通常会在运动员或经常进行剧烈活动的人群中出现。这种情况下,疼痛通常会随着活动加重。
通过了解这些潜在原因,可以帮助更好地识别症状并决定适当的处理方式。如果脚踝外侧的刺痛持续或加重,应考虑医疗评估以进一步诊断和治疗。
