陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后一到两天:通常是身体最脆弱的时期,患者需要减少活动,特别是避免任何需要用力的动作,如抬举、弯曲或拉伸。
2.第一周:医生可能会建议开始进行一些轻微的行走活动以促进血液循环,但仍需避免身体拉伸和其他可能对抽脂部位施加压力的活动。
3.两到四周:如果恢复进展顺利,可以逐步增加活动量,但此时仍然不建议进行全面的身体拉伸或影响手术区域的运动。
4.四至六周后:根据个人恢复情况和医生的建议,慢慢恢复到正常生活,包括更高强度的运动和拉伸,但需要密切关注身体的反应。
遵循医嘱在术后恢复期间进行适当的休息和运动调整是非常重要的,这样才有助于身体更好的愈合并减少潜在的术后并发症风险。
