唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常的血压值通常被认为是收缩压(高压)小于120毫米汞柱和舒张压(低压)小于80毫米汞柱。收缩压157和舒张压106均明显高于正常水平。
2.根据国际高血压指南,高血压可以分为不同阶段。一般来说,收缩压140-159或舒张压90-99被视为一级高血压,而收缩压≥160或舒张压≥100则属于二级高血压。
3.高血压会增加患心血管疾病的风险,包括中风、心脏病发作和心力衰竭等。还可能损害肾脏功能以及影响其他系统。长期血压升高未能有效控制可能导致器官损伤和其他严重并发症。
4.生活方式干预如饮食调整、体重管理及适度运动是降低血压的重要措施。减少钠摄入、增加钾摄入、戒烟限酒、定期体检等都是有助于控制血压的有效方法。
任何时候血压超出正常范围都应引起重视,并及时咨询专业医务人员以获取合理的指导和治疗方案。
