杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
牙龈健康是牙周健康的重要组成部分。保持牙龈健康,需要每天刷牙和使用牙线,去除牙菌斑,防止牙石的形成。根据调查研究,超过80%的人群会在某一阶段出现牙龈出血的症状,这是牙龈炎的早期信号,一旦发生需及时处理,否则可能发展为牙周炎。
牙周炎是一种慢性炎症性疾病,如果不及时处理可能导致牙齿松动甚至脱落。根据统计,30岁以上成人中约47%患有不同程度的牙周病。治疗牙周炎需要专业的牙科治疗,包括洗牙、龈下刮治以及必要时的手术治疗等,以清除炎症源并促进牙周组织的愈合。
良好的口腔卫生习惯是预防和控制牙周疾病的基础。每天至少刷牙两次,每次两分钟,并坚持使用牙线或其他清洁工具以确保彻底清除牙齿间隙及牙龈边缘的菌斑。定期进行牙科检查和洗牙也是保持牙周健康的关键步骤,建议每半年至一年进行一次专业口腔检查。
中医学认为肾主骨生髓,牙齿的坚固与肾气的充盈有关。但在现代医学中,牙周健康更直接受到局部细菌感染和炎症反应的影响。虽然补肾可能改善机体的整体免疫功能及系统代谢,但其对牙周健康的影响较为间接,不应作为首选的治疗方式。
补肾不能直接恢复牙周健康,只能在一定程度上提升整体身体状态。维护牙周健康的根本在于加强个人口腔卫生习惯,及时治疗牙周疾病,以及坚持定期的口腔检查。如有牙周健康问题,应优先咨询专业口腔医生进行针对性治疗管理。
