刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
当食物在肠道内分解时,会产生气体,过多的气体累积可能导致腹部不适和疼痛。每日正常释放的气体约500至1500毫升。如果气体排放不畅或积聚过多,可能会出现腹部膨胀感。
便秘是指排便次数减少以及排便困难。每周排便少于三次可被认为是便秘。便秘可能由于饮食纤维不足、水分摄入不够、缺乏运动等因素引起。
这是一种慢性肠道功能紊乱疾病,症状包括腹痛、腹胀、排便习惯改变等。全球患病率约为10%至15%。
对于上述情况,调整饮食结构增加纤维摄入、保持充足水分、适量运动,有助于缓解症状。必要时应咨询专业医生进行进一步诊断和治疗。
