杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.参苓白术散:主要用于脾胃虚弱引起的食欲不振、四肢乏力、便溏等症状。其组分包括人参、白术、茯苓、甘草、山药、莲子等,具有补气健脾、渗湿止泻的效果。
2.平胃散:针对湿浊阻滞中焦所致的脘腹胀满、不思饮食、口淡无味、舌苔厚腻等症状。主要成分有苍术、厚朴、陈皮、甘草等,能够燥湿健脾、行气和胃。
3.藿香正气散:适用于外感风寒和内伤湿滞导致的恶心呕吐、腹胀腹泻等。它包含藿香、紫苏、白芷、陈皮、半夏等成分,具备解表化湿、理气和中的作用。
在使用中药时,需根据自身具体情况和医师建议进行个体化调整,不宜自行随意增减药量或搭配使用。同时,健脾祛湿还需要配合适当的生活方式调整,如保持良好的饮食习惯、适度运动、避免潮湿环境等,以全面改善体质。