陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.使用温水:洗头时应使用温水,避免过热或过冷的水温,以免刺激头皮。适宜的水温在35-37摄氏度之间。
2.选择温和洗发水:应使用无刺激、温和的非药物洗发水,避免含有酒精或强效清洁成分的洗发水。
3.轻柔按摩:洗头时要轻轻按摩头皮,避免直接用力搓揉种植部位,以防止新植入的毛囊脱落。可以用指腹而不是指甲进行按摩。
4.避免高压水流:尽量避免用高压水流冲洗头皮,可以用一只手轻轻淋水,另一只手辅助手动清洗。
5.控制洗头时间:整个洗头过程应控制在5-10分钟内,避免长时间浸泡头皮。
6.轻拍干发:洗完头后,用干净的毛巾轻轻拍干头发,不要用力擦拭。最好自然风干,避免使用吹风机,尤其是热风档。
7.注意观察:仔细观察头皮状况,如果出现异常情况,如严重红肿、渗液或疼痛,应及时联系医生寻求帮助。
遵循以上注意事项,可以有效保护植发后的毛囊,促进其健康生长。