袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:
消炎镇痛药:非甾体类抗炎药可以帮助减轻炎症和疼痛。
激素类药物:如必要时可短期使用糖皮质激素以缓解急性炎症。
2.物理治疗:
物理疗法:通过热疗、按摩和超声波等手段改善局部血液循环和减轻肌肉紧张。
牵引疗法:对于某些类型的椎间盘突出,可以通过牵引减轻对神经的压迫。
康复训练:加强核心肌群锻炼,以增强背部支撑能力,减轻脊柱负担。
3.手术治疗:
若非保守治疗无效,可考虑手术干预,如减压手术、椎板切除术等,以解除神经压迫。
4.生活方式调整:
注意坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。
控制体重,减少脊柱负担。
定期进行适当的体育锻炼,增强肌肉力量和柔韧性。
早期诊断和及时治疗是关键,长期忽视可能导致症状加重和不可逆的神经损伤。在出现麻木症状时,应尽快就医以明确诊断并制定合适的治疗方案。
