张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.手术后24小时内:此时应尽量卧床休息,避免任何剧烈活动,以减少疼痛和肿胀。建议在医师指导下适当活动,有助于促进血液循环。
2.第一周:大多数人可以在手术后三至五天内恢复到轻度的日常活动,如走路和简单的家务。但应避免提重物或进行剧烈运动,以免对伤口造成拉扯或损伤。
3.第二周:许多患者在术后一周左右便能恢复到相对正常的工作状态,特别是从事非体力劳动者。对于从事体力劳动的人群,建议多休息几天,并在医生允许后逐步恢复工作。
4.第三至第四周:一般情况下,大部分患者在这段时间可以完全恢复正常生活,包括体育锻炼和重体力劳动,但仍需注意避免过度用力,确保伤口完全愈合。
术后恢复期间,应遵循以下几点:
定期复查,监测恢复情况。
遵循医嘱,正确使用药物。
保持良好饮食习惯,促进身体康复。
适度运动,避免长时间静坐或卧床。
彻底恢复后,方可恢复所有日常活动,包括体力劳动和运动。