沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.内分泌失调:
主要指身体激素水平的异常波动。激素是由内分泌腺分泌进入血液循环中,从而对身体的多个系统进行调节,包括新陈代谢、生长发育、情绪和生殖等。
常见表现包括月经不规律、肥胖或体重变化、易疲劳、情绪波动、睡眠障碍、脱发等。
引起内分泌失调的原因较多,可能包括遗传因素、饮食不当、压力过大、某些药物影响以及腺体功能异常,如甲状腺疾病、多囊卵巢综合征等。
2.菌群失调:
指人体内正常微生物群落(如肠道菌群、皮肤菌群)的平衡被打破。这些微生物通常与宿主保持共生关系,对消化、免疫功能和维持健康皮肤起到重要作用。
表现可能包括消化不良、腹胀、便秘或腹泻、皮肤问题(如湿疹、痤疮)、免疫功能下降等。
菌群失调的诱因可能有抗生素滥用、不均衡饮食、感染、环境变化等。
尽管内分泌失调和菌群失调影响人体的机制不同,但它们可能会相互影响。例如,菌群的变化可以通过影响炎症反应或营养吸收从而干扰激素调节。同样,内分泌失调也可能通过改变机体环境影响菌群平衡。保持健康的生活方式对于预防这两种失调都是有益的。