吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.准备材料:每次建议使用3-5克的蝉壳。这一剂量是通常成人每日推荐的标准剂量,可根据具体需求和医生建议适当调整。
2.清洗蝉壳:将选好的蝉壳在流水下冲洗,以去除表面的灰尘和杂质。可稍微浸泡以便更彻底地去除污物。
3.煮沸:将清洗干净的蝉壳放入锅中,加入约500毫升的清水。开大火加热至水沸腾,然后转为小火慢炖10-15分钟。
4.过滤液体:煮好后,用漏网或细纱布过滤掉残余的蝉壳,只留下煮出的药汁。此时的药汁可以直接饮用,也可以根据个人口味加入少许蜂蜜调味。
5.食用建议:通常一天内分两到三次服用,最好在饭前半小时或者饭后一小时服用,以最大限度地吸收药效。
服用蝉壳煮水时,应注意若有过敏反应或不适症状,应立即停止并咨询医生。同时,由于蝉壳性寒,不建议孕妇、体虚者或患有某些疾病的人群自行服用。在使用任何中药之前,建议先咨询专业中医师以确保安全和有效。
