张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.侧卧位能够将身体的重量分散,避免直接压迫前列腺,从而减轻局部充血和水肿的情况。特别是左侧卧位,被认为对心血管系统的压力更小,有助于全身循环。
2.仰卧位虽然也能保持脊椎的自然曲线,但在前列腺炎患者中可能会加重夜尿症状,因为膀胱和前列腺受压可能增加。
3.趴着睡则完全不建议,这种姿势会对前列腺产生直接的物理压迫,加重病情的不适感。
选择一个舒适的床垫和枕头也很重要,以确保身体可以在侧卧时得到良好的支撑。良好的睡眠有助于提高免疫力和促进康复。