郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.膳食纤维:燕麦片是一种高纤维食物,100克燕麦片中约含有10克膳食纤维。这些纤维有助于改善肠道蠕动,预防便秘。但对于刚刚经历直肠手术的患者,应逐步增加纤维摄入,以避免对肠道的过度刺激。
2.营养成分:除了膳食纤维,燕麦片还富含蛋白质、维生素B族和矿物质,如铁、镁等。每100克燕麦片中约含有17克蛋白质和5毫克铁,有助于术后恢复和提高免疫力。
3.烹饪方法:推荐将燕麦片煮软或制成粥状,以便于消化。避免添加过多糖分和脂肪,保持饮食清淡。
4.食用时机:建议在术后早期,尤其是肠功能尚未完全恢复时,谨慎尝试燕麦片等高纤维食物,并根据自身情况调整摄入量。
适量食用燕麦片对直肠癌术后的康复是有帮助的,但应根据个人耐受程度及医生建议进行调整。同时,保持均衡饮食可更好地支持身体恢复。