武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养价值:鸡蛋富含优质蛋白质、维生素B群、维生素D、铁和锌等多种营养素,有助于提高机体抵抗力。
2.易消化:鸡蛋煮熟后容易被人体消化吸收,不易给肠胃增加负担。对于发烧患儿,可以选择软煮或蒸蛋的形式,以减少咽喉不适。
3.饮食调节:发烧和喉咙痛可能使食欲下降,应尽量选择清淡且易消化的食物,避免辛辣刺激。
在饮食方面,保持均衡营养的同时,多喝水以预防脱水,并注意根据孩子具体病情适当调整饮食。如果症状持续或加重,建议及时就医。