陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.生活方式调整
保持充足的睡眠:成年人平均每天需要7-9小时的睡眠。
控制盐分摄入:过多的盐分可能导致水肿,加重眼袋。
减少吸烟和饮酒:这些行为会加速皮肤老化。
2.护肤品使用
选择含有维生素C、视黄醇等成分的眼霜,这些成分有助于促进胶原蛋白生成。
使用含透明质酸的保湿产品,有助保持皮肤水分,减少细纹。
3.医学美容手段
激光治疗:如脉冲光疗法,可刺激胶原蛋白再生。
注射填充物:如透明质酸或肉毒杆菌,可以减轻细纹和松弛。
手术治疗:如下睑整形术,对于严重的眼袋问题可考虑手术矫正。
选择合适的方法需根据个人情况,并在专业医生指导下进行。定期休息和良好生活习惯是维护眼部健康的重要因素。