杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持足部干燥:每天清洗双脚后,务必彻底擦干,尤其是趾缝间的区域。可以使用吸汗袜,并勤换袜子,以减少湿气。
2.使用抗真菌药物:如果是足癣引起的,可在医师指导下使用外用抗真菌药膏,如含有特比萘芬或克霉唑成分的药物。
3.定期去角质:可以每周一次使用温水泡脚,然后轻轻刮除死皮,避免用力过大以防损伤皮肤。
4.良好鞋袜选择:穿透气性好的鞋子,避免合成材料制成的鞋子;选择棉质或其他吸汗材料的袜子。
5.控制湿度环境:在潮湿的天气中,可以使用室内除湿机或空调来降低空气湿度,从而减少脚部出汗。
保持足部卫生和适当的治疗可以有效缓解脚出汗多及起白死皮的症状。若症状持续或加重,应及时就医寻求专业意见。