朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.头部和面部按摩:轻柔按摩头皮和面部,以促进血液循环和放松肌肉。每次按摩时间大约为5-10分钟。
2.颈部按摩:用手指轻轻按压孩子的颈部两侧,缓慢地做上下移动。这有助于放松颈部肌肉并改善运动范围。
3.四肢按摩:
上肢:从肩膀到手腕进行轻柔推拿。通常持续5分钟,可以帮助提升上肢的血液流动。
下肢:使用双手从大腿根部向脚踝方向施行压力均匀的推揉,以支持下肢的肌力增强。
4.躯干按摩:沿脊柱两侧轻轻按压,有助于提升核心肌群的张力和稳定性。每次按摩3-5分钟。
5.手指和脚趾:轻轻揉捏每个手指和脚趾,促进末梢神经的刺激和灵活性增加。
6.肌肉拉伸:适当进行被动拉伸,如屈臂、抬腿等动作,可保持关节的灵活性,防止僵硬。
按摩在小儿脑瘫中的应用需要个体化调整,因每个儿童的病情和反应都不同。在进行按摩时,应始终观察孩子的反应,确保其舒适和安全。若发现异常或不适,应立即停止并咨询专业医生或治疗师。