怎么判断自己有没有甲状腺

病情分析：每个人体内都存在甲状腺，判断是否存在问题需要观察一些症状和进行医学检查。以下是一些可能提示甲状腺功能异常的方法：

1.体重变化：甲状腺功能减退可能导致体重增加，而功能亢进则可能引起体重下降。这种变化通常不伴随饮食或活动量的显著改变。

2.能量水平：甲状腺功能减退常表现为疲劳和乏力，反之，甲状腺功能亢进则可能导致紧张、焦虑和失眠等症状。

3.心率变化：甲状腺功能减退可能会使心跳减慢，而功能亢进则会加速心率。

4.皮肤和毛发变化：干燥、粗糙的皮肤以及脱发可能与甲状腺功能减退有关，而甲状腺功能亢进可能导致皮肤潮湿和过度出汗。

5.温度敏感性：对于寒冷的不耐受可能提示甲状腺功能减退，而对热的不适应可能与功能亢进相关。

6.生殖健康：女性月经不规律、男性阳痿可能与甲状腺功能异常有关。

7.肠道功能：甲状腺功能减退可能导致便秘，而功能亢进可能引起腹泻。

如出现以上症状，建议通过医学检测，如血液检查测定甲状腺激素水平（如TSH、T3、T4），以获得准确诊断。在专业医疗人士的指导下，确定是否需要接受进一步的检查或治疗。