手部肌腱断裂手术后怎么进行康复指导

病情分析：手部肌腱断裂手术后的康复指导包括早期保护、功能恢复和长期护理三个阶段。合理的康复计划能够有效促进伤口愈合并恢复正常手部功能。

1.早期保护阶段（术后1-4周）：

在此期间，通常需要佩戴夹板或支具以固定手部，确保肌腱有足够时间愈合。

逐渐进行被动运动，通常由专业理疗师协助，以减少关节僵硬，预防挛缩。

避免用力活动或负重，以防止手术部位再度受伤。

2.功能恢复阶段（术后4-8周）：

在理疗师指导下，逐步进行主动运动，从而增强肌肉力量和协调性。

开始进行轻度握力练习，但需注意不要过于用力，以免损伤仍在愈合中的肌腱。

按照医嘱进行热敷或冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

3.长期护理阶段（术后8周以上）：

增加运动强度，逐渐恢复正常工作和生活所需的手部功能。

固定物的使用可以逐渐减少，但仍需谨慎避免剧烈活动。

定期随访，监控恢复进展，调整康复计划。

手部肌腱断裂手术后的康复是一个循序渐进的过程，需要遵从医务人员的建议，保持规律的康复训练，并注意日常保护，方能全面恢复手部功能。