韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.强烈撞击或跌倒:肩关节是人体中活动度最大的关节,在跌倒时自然地会用手臂支撑自己。如果摔倒时肩关节伸展并受到外力冲击,容易导致关节前脱位。
2.体育运动:参与接触性或高风险运动(如橄榄球、篮球、滑雪等)时,肩关节可能因突然的剧烈动作或直接碰撞而脱位。
3.过度外展和旋转动作:当上臂处于过渡外展(抬起)和外旋的位置时,如果受到外力推挤或拉扯,容易造成前脱位。
4.先天性因素:某些人可能天生关节韧带较为松弛,或者有骨骼结构异常,使得肩关节更易脱位。
5.过往脱位史:有过肩关节脱位史的人,由于关节囊、韧带以及周围肌肉组织的反复损伤,更容易再次发生脱位。
创伤性肩关节前脱位通常由强烈的外力作用引发,尤其在从事高风险运动时需格外注意。保持适当的运动姿势和加强肩部肌肉的训练可以有效降低脱位的风险。