踝关节活动度正常范围是多少

病情分析：踝关节活动度的正常范围包括跖屈和背屈两个方向。跖屈通常在40至50度之间，而背屈则在20至30度之间。

1.跖屈：指脚尖向下移动时的动作，其正常活动度范围为40至50度。这一动作主要由腓肠肌和比目鱼肌来完成。

2.背屈：指脚尖向上移动时的动作，正常范围为20至30度。这一动作涉及胫骨前肌等肌肉的参与。

保持踝关节活动度在正常范围内对于日常活动和运动表现非常重要。如果发现踝关节活动受限或疼痛，应及时咨询医生以避免进一步损伤。