陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷和热敷:初期可采用冷敷方法,每次15分钟,每天多次,以减少炎症和红肿。24小时后可改用热敷,促进血液循环,加速愈合。
2.使用药膏:外用抗菌消炎的药膏,如含有氢化可的松、红霉素或莫匹罗星的药膏,有助于减轻炎症,抑制感染,加速皮肤修复。
3.保持清洁:避免再次捏挤和触碰患处,保持鼻梁部位清洁干燥,可以使用温和不刺激的洁面产品清洗,防止进一步感染。
4.补充维生素:饮食中增加维生素C和E的摄入,有助于提高免疫力,促进皮肤修复。可以食用富含这些维生素的水果、蔬菜和坚果。
5.避免日晒:暴露在阳光下可能会加重红痧,应尽量避免直接日晒,出门时可以戴上帽子或使用物理遮挡。
鼻梁因捏挤导致红痧,及时采取适当的护理措施可以促进其快速消退。严重情况下或持续时间较长应咨询专业医生,避免自行处理引起更严重的问题。