胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs)可以缓解疼痛和炎症。
局部使用止痛膏药或热敷可促进局部血液循环,缓解疼痛。
必要时,医生可能会建议使用神经调节药物来降低神经敏感性。
2.物理治疗:
通过热敷、超声波或者低频电刺激等理疗方法,可以改善局部血液循环,减少疼痛。
某些情况下,按摩和针灸可能也有帮助。
3.生活方式调整:
保持温暖,特别是在寒冷天气中,穿着足够保暖的衣物。
适量运动以增强体质,但应避免过度剧烈活动。
保持良好的生活习惯,合理饮食,增加抵抗力。
及时诊断和个性化治疗对于有效管理症状至关重要。建议在专业医生指导下进行具体治疗方案的选择。