张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.睡眠不足:长期或短期内缺乏充足的睡眠可能会导致体液滞留,导致眼皮肿胀。建议成年人每天保持7-8小时的睡眠,以帮助身体充分恢复。
2.过敏反应:对尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原的接触常会引起眼部周围组织的水肿。常见的症状包括眼痒、流泪和红肿。
3.饮食习惯:高盐饮食会增加体内水分滞留,造成眼皮在早晨肿胀。减少盐的摄入可以有效缓解这一现象。
4.泪腺问题:泪腺阻塞或功能不全也可能导致眼部肿胀,尤其是在夜间闭眼时更为明显。
5.药物副作用:某些药物如激素、抗高血压药物等可能导致体液滞留,引发眼皮肿胀。
6.健康问题:肾脏疾病、甲状腺功能异常、心脏病等系统性疾病也可能表现为早晨眼皮肿胀。
如果频繁出现眼皮肿胀且伴随其他症状,如疼痛、视力模糊或全身浮肿,建议及时就医进行全面检查。