陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持皮肤干燥:每日清洁患处,使用温水和温和肥皂进行清洗,切勿使用过热的水。清洗后,用干净柔软的毛巾轻拍至干。
2.避免摩擦和刺激:穿着宽松、透气的衣物,最好选择棉质材料,减少皮肤与衣物之间的摩擦。尽量避免长时间坐在硬物或塑料表面上。
3.使用护肤品:可以使用痱子粉或者含有薄荷醇、氧化锌成分的护肤品,这些产品可以帮助减轻痱子的瘙痒和不适感。
4.减少出汗:在炎热天气中,尽量待在凉爽通风的环境中,避免剧烈运动。必要时可使用冷敷来降温。
5.合理饮食:多喝水,避免摄入辛辣、油腻食物,这类食物可能会增加体内热量,导致更多出汗。
如果经过上述处理,痱子的症状未见改善,或者出现感染迹象(如红肿、疼痛加剧、流脓等),应及时就医,以获得专业治疗。
