刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.适度活动:手术后,建议在医生允许的情况下尽早下床活动。每小时站立或行走5到10分钟有助于刺激肠道功能恢复。
2.饮食管理:应选择易消化的食物,例如米粥、蒸煮蔬菜等。避免摄入容易产生气体的食物,如豆类、碳酸饮料和高脂肪食物。
3.喝温水:多喝温水可促进消化液分泌,帮助肠胃蠕动,缓解胀气。
4.姿势调整:可以尝试侧卧位或膝胸卧位,这些姿势可能有助于气体排出。
5.药物辅助:在医生指导下,可以使用一些促进肠道蠕动的药物,以帮助缓解症状。
术后胀气通常会随着时间而改善。如果持续不适或者症状加重,应及时就医以排除其他原因。注意休息和合理饮食,有助于加快身体恢复。