李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
嘴唇周围出现干燥、紧绷、起皮的原因可能是季节性气候变化、过度清洁或刺激、过敏反应、不良生活习惯以及某些疾病。针对这些情况,可以从保湿护理、避免刺激、合理饮食、调整习惯、治疗潜在疾病等方面进行处理。
冬季和秋季空气干燥时,容易导致皮肤水分流失,嘴唇周围的皮肤因角质层较薄更易受影响,表现为干燥、紧绷和起皮。长时间暴露在寒风或强烈阳光下也会造成类似问题。冷天外出时要注意保护皮肤,如戴口罩或涂抹保湿护肤品,平时室内可使用加湿器保持空气湿润。
使用清洁力过强的洁面产品,频繁使用去角质产品,以及用热水洗脸会破坏皮肤天然屏障,使水分蒸发加快。还可能因为化妆品中的某些成分引发刺激性接触性皮炎,从而造成嘴唇周围的不适。建议选择温和、不含酒精和香料的洁面产品,避免过度摩擦皮肤。
嘴唇周围干燥、起皮有时是过敏性接触性皮炎的表现,例如对牙膏、口红、食品添加剂或者某些护肤品成分过敏都会引起此类症状。如果怀疑与特定物质相关,应该停止使用该产品并咨询医生进行过敏原检测。
频繁舔嘴唇会导致唾液蒸发时带走更多水分,加重干燥问题。另外,吸烟者也常出现嘴唇周围皮肤问题,因为烟草中的有害物质会破坏皮肤屏障功能。提醒戒除舔唇及吸烟等不良习惯,并及时补充水分。
缺乏维生素B族、维生素A以及铁元素都可能使皮肤变得粗糙脱皮。例如,缺乏维生素B2可导致口角炎,表现为嘴唇周围皮肤干裂。日常饮食中可多摄入富含上述营养的食物,如全谷物、绿叶蔬菜、胡萝卜、肝脏和瘦肉。
一些皮肤病,如口周皮炎、湿疹或脂溢性皮炎,会引起嘴唇周围干燥和起皮。糖尿病、甲状腺功能异常等全身性疾病也可能影响到局部皮肤健康。如果相关症状持续存在且严重,应尽早就医排查潜在疾病。
嘴唇周围皮肤需要适当的保湿护理。建议选择质地温和的润唇膏或护肤霜,其中含有凡士林、透明质酸、神经酰胺等成分能有效锁住水分,有助于缓解干燥。同时,也可以在夜间涂抹厚层修复型润唇膏以促进修复。
嘴唇周围干燥、紧绷、起皮通常是多种原因共同作用的结果。应结合日常护理、防护措施和生活习惯调整来改善,同时关注身体是否有其他不适信号。如果症状长期无法缓解,及时就医寻找专业帮助至关重要。
