王悦副主任医师
南京市第一医院 中医科
此类型多表现为鼻塞多涕、流清稀鼻涕、伴有头痛和怕冷。中医治疗以辛温解表、疏风散寒为主，可选用荆防败毒散加减。方中荆芥、防风疏风散寒，羌活、独活祛风除湿，辅以苍术、白术健脾化湿，增强整体疗效。
多见于流黄脓涕、鼻塞、鼻腔干燥、咽喉疼痛等症状，是因风热邪气侵犯肺系所致。治疗宜采用辛凉解表、清热通窍的方法，多使用银翘散加减。如金银花、连翘清热解毒，薄荷、牛蒡子疏散风热，同时佐以桔梗利咽通鼻。
患者常有鼻涕量多而粘稠、嗅觉减退、伴乏力、胃纳差等表现，属脾运失调、水湿内停。建议补中益气、健脾燥湿，可服用参苓白术散，配合茯苓、陈皮健运脾胃，帮助改善症状。
主要表现为久病鼻塞、干涩、流少量黄涕，常伴口干舌燥、腰膝酸软。治疗以滋阴润肺、补肾固本为主，常选用麦味地黄丸加减。方中麦冬、生地滋阴润燥，熟地、山萸肉补肾固本。常用的中药方剂
由苍耳子、辛夷花、白芷、薄荷组成，适用于急性鼻炎风寒型患者，可以帮助缓解鼻塞、流涕等不适。
含有黄芪、白术、防风，尤其适合体虚易感冒的人群，通过益气固表提高免疫功能，预防鼻炎复发。
对于鼻炎伴有明显干燥症状者，此方具有较强的清热润燥效果，能有效改善鼻腔黏膜状态。中医外治方法
针刺迎香、印堂、百会等穴位可以有效疏通经络、缓解鼻塞症状；同时配合艾灸督脉、太阳穴，有温阳驱寒的效果。
每日用双手食指顺时针按揉鼻翼两侧的迎香穴2-3分钟，长期坚持有助于改善鼻腔循环、减轻鼻部症状。
将辛夷花、菊花、薄荷等芳香性中药煎煮后，趁热吸入药蒸汽，可以起到通窍散寒的作用，适合缓解急性鼻炎发作期的不适。饮食与生活调养
避免食用过冷、过辣或刺激性食品，可适当进食生姜、葱白等温性的调味品，以增强身体御寒能力。
居室需定期开窗通风，减少接触粉尘、花粉等过敏原；空调过滤网应定期清洁，避免霉菌孳生。
注意保暖，特别是在寒冷季节保护好颈部和头部，避免受凉；保证充足睡眠，提高机体恢复能力。鼻炎的中医治疗通过综合辨证施治、内外兼顾的方法，能够在一定程度上缓解症状并减少复发风险。科学选择治疗方式并结合日常调护，可以显著提升生活质量。