脊柱侧弯的形体训练是什么

2022-04-11
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王立舜副主任医师

北京大学第三医院 脊柱外科

病情分析:脊柱侧弯的形体训练指的是在脊柱侧弯发生部位,指导患者在简单的设备辅导下,通过增强脊柱周围的肌肉力量,让脊柱周围的肌肉与脊柱侧凸发展相对抗,这种形体训练需要持之以恒才有效果。同时患者还可以进行针对性训练,比如游泳、打球、燕子、吊单杠等。患者在形体训练的早期可能会产生一些腰酸腰痛的症状,这是一种正常反应。这在训练的时候也要注意训练的幅度,部位和角度。
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