强迫症日常护理方法有哪些

病情分析：强迫症是一种非常复杂的精神类疾病，对此在平时不要给自己太大的压力，要保持一个乐观的心态，学会顺其自然，千万不要钻牛角尖。要对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，在平时可以参加一些户外运动，增强自身的体质，也可以培养一些兴趣爱好转移自身注意力，这样对病情有很大的帮助。要定期去医院复查，日常饮食要以清淡健康为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。2023-02-27