病情描述: 怀孕水肿怎么治疗
谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.保持活动:适量的运动有助于刺激血液循环,减轻水肿。但是,在开始任何新的体育锻炼计划之前,请先咨询医生的意见。
2.改善饮食:尽可能减少盐分、糖分和饮料摄入,增加新鲜蔬菜、水果、全麦面包等含纤维的食物。
3.静脉曲张袜:如果你在怀孕期间感到腿部水肿,可以穿静脉曲张袜来帮助缓解。
4.卧床休息:尽可能地抬高双脚,使心脏以下,这样可以促进体液流动,并减轻水肿。
5.水疗:泡脚或淋浴时使用温水,有助于舒缓身体和减轻水肿。
请注意,如果水肿症状过于严重,可能需要接受医生的治疗。因此最好向医生咨询建议并进行检查。
2023-04-17