病情描述： 延迟射精的方法
张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、放松神经：在进行性生活的过程中要尽量消除阴茎紧张的状态，要适当的放松个人的神经保持在一个比较松弛的状态，这样具有一定的延迟射精的效果。
2、深呼吸：男性在进行性生活的时候，可以通过深呼吸的方式来帮助消除紧张的状态，也可以在空气吸入到身体内部之后，有效的提高本身对于性能力的感受，从而延迟射精。
3、涂抹药物：想要达到更好的延迟射精的效果，也可以通过局部涂抹促使阴茎麻木的药物的方式来延迟射精。