果汁有营养的吗

病情描述: 果汁有营养的吗

医生回答(1)

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:果汁是具有丰富的营养的,首先将新鲜的水果榨成果汁以后,那么其中的营养物质,会在进入到人体的消化系统以后,使得血液呈现碱性,可以更好的将血液、细胞但你高中所含有的毒素,如铅、汞等重金属和自由基快速的排出体外,因此是可以起到很好的帮助净化机体和解毒排毒的作用。生活中很多的人群,都是不爱喝白开水的,那么香甜的果汁就会增加饮水量,这样可以很大程度上,可以帮助补充所缺失水分的效果,并且还可以补充微量元素、脂肪和糖分等。2023-05-06