病情描述： 齿痕舌是怎么造成的
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
造成齿痕舌的原因有很多，其中一些常见的因素包括：
1.咀嚼食物时不小心咬到了舌头。
2.焦虑、压力或紧张的情绪导致咀嚼或舔舐嘴唇和舌头的习惯。
3.牙列不整或咬合不良。
4.持续吸烟或使用烟草制品。
5.长时间戴着牙套或假牙等外部因素。
为了避免齿痕舌的发生，需要注意保持口腔卫生，避免咬住舌头和嘴唇，以及减少焦虑和紧张的情绪。如果已经患上了齿痕舌，建议及时就医，遵循医生的治疗方案进行治疗。