谢静颖副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
1.定期月经:大多数女性的月经周期为28天,排卵期在其中间,即第14天左右。
2.经期结束后的分泌物变化:在排卵期,女性的阴道分泌物通常会增加,并变得更透明、更有粘性,并且质地类似于蛋清。
3.子宫颈变化:在排卵期,女性的子宫颈通常会变得更柔软、更高位并且口感更开放。
4.腹痛或下腹部不适:有些女性有轻微的下腹部疼痛或不适感,这可能与卵巢释放卵子相关。
5.体温变化:在排卵前后,女性的基础体温(即早上起床前测量的体温)可能会略微升高0.5℃至1℃。
需要注意的是,以上这些迹象并非每个女性都会出现,而且也不能完全准确地预测排卵期。如果您想更准确地预测自己的排卵期,可以通过测量基础体温、使用排卵试纸等方法进行辅助。
