蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.保持良好的姿势和颈部运动:避免长时间低头或者抬头,注意保持正确的坐姿、站姿和睡姿;适当进行颈部伸展、转动等锻炼,以促进颈部的血液循环。
2.药物治疗:可以选用一些止疼、镇痛、消炎、肌肉松弛等药物缓解症状。
3.牵引治疗:通过应用牵引装置、按摩等手段来减轻颈部压力,改善颈椎的血液循环和神经功能。
4.物理治疗:包括中频电疗法、超声波、热敷、冷敷等,可以帮助减轻颈部肌肉疼痛和僵硬感。
5.手术治疗:对于病情比较严重的患者,可能需要进行手术治疗,如人工椎体置换术、颈椎后路减压术等。
总之,针对不同的患者,应该采用个体化的治疗方案,并在专业医生的指导下进行治疗。
