芒果不能和什么食物一起吃

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:据了解,芒果是一种营养丰富的水果,但是与某些食物搭配食用可能会引起不适或加重症状。以下是一些不宜与芒果搭配的食物:

1.牛奶:牛奶中含有酪蛋白,易与芒果中的鞣酸结合,形成难以消化的物质,容易引起胃肠不适。

2.酸性食物:如柿子、西红柿等具有较高的酸度,与芒果一起食用容易引起胃部不适。

3.海鲜类:海鲜中含有大量的镁离子,若与芒果一同食用,会造成胃肠道的反应,导致腹泻、呕吐等症状。

4.面食类:芒果属于富含淀粉质的水果,与面食一同食用容易造成胃肠不适。

综上所述,建议在食用芒果时,尽量避免与上述食物搭配食用,以免影响身体健康。

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