武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛奶:牛奶中含有酪蛋白,易与芒果中的鞣酸结合,形成难以消化的物质,容易引起胃肠不适。
2.酸性食物:如柿子、西红柿等具有较高的酸度,与芒果一起食用容易引起胃部不适。
3.海鲜类:海鲜中含有大量的镁离子,若与芒果一同食用,会造成胃肠道的反应,导致腹泻、呕吐等症状。
4.面食类:芒果属于富含淀粉质的水果,与面食一同食用容易造成胃肠不适。
综上所述,建议在食用芒果时,尽量避免与上述食物搭配食用,以免影响身体健康。